5月25日是全国大学生心理健康日。为进一步推进《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落地落实，培养大学生的良好心理素质，关注心理健康和心灵成长，提升高校心理育人工作质量，促进大学生身心健康全面发展，加拿大预测的准确率100举办了一年一度的“525”心理健康节主题活动，我们面向全校积极普及基础心理健康知识，在丰富多彩的活动中，促进同学们去造就健康的自我，陶冶情操，建立自信。

在今天的活动中，我们开展了“尽情生活，做心灵的艺术家”主题活动，同学们在“心灵画展”及“心灵与艺术”两个板块中尽情地表达着自我，展现着自我。

5•25是我爱我的谐音，寓意爱自己才能更好地爱他人，提醒学生“珍惜生命，关爱自己”。心理健康日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

在“心灵画展”这一板块中，同学们欣赏着一幅幅表达自我的画作，感受着作者内心的情感，或悲伤或开心，或激动或抑郁，仿佛身临其境，与作者共情。

欣赏完别人的作品之后，同学们来到“心灵与艺术”这个板块的场地，拿起纸笔，表达着自我。加拿大预测的准确率100的同学们也向大家介绍了什么是罗夏墨迹测验和房树人测验，让同学们在了解心理知识的同时，也能够一点点去解读自己的作品，另外，同学们也体验了一些音乐疗法，为大家紧张快节奏的学习生活提供了一些放松方法。每一位参与的同学都获得了我们精心准备的纪念品，同学们在这充满温暖与爱意的五月一起奔赴心灵之海，沐浴心灵之光，发现生活之美，实现心理育人的目的。

大学生心理健康节是我校开展心理健康教育活动的重要组成部分，卓有成效地宣传了心理健康知识，促进了同学们心理素质的提升，塑造大学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态，活跃了校园文化氛围，构建了和谐向上、健康青春的校园文化。

   爱自己是终身浪漫的开始！